Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг – кулинарный рецепт

0
12

Ингредиенты для «Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг – кулинарный рецепт»:

Всем привет! Сегодня хотим предложить рецепт выручалочка, который должен быть у каждой хозяйки.
Он настолько прост и быстр в приготовление, что не оставит равнодушным никого, кто хоть раз его попробовал.
С виду простые котлетки, но один ингридиент делает их настолько яркими, что восторг просто обеспечен.

Категория:

Горячие блюда

Ингредиенты для «Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг»:

  • Фарш мясной


    200 г

  • Лук зеленый


    3 шт

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Соус устричный


    1 ст. л.

  • Соль


    0.5 ч. л.

  • Перец черный


    0.25 ч. л.

  • Масло растительное


    30 мл

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


635.2 ккал

белки


16.7 г

жиры


32 г

углеводы


12 г

Порции

ккал
317.6 ккал
белки
8.4 г
жиры
16 г
углеводы
6 г

100 г блюда

ккал
124.5 ккал
белки
3.3 г
жиры
6.3 г
углеводы
2.4 г

Рецепт «Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг»:

Мелко нарезанный зеленый лук, добавляем в фарш, затем соль, перец, яйца и наш тайный ингредиент устричный соус. Все тщательно перемешиваем до однородной консистенции.
На сковороду наливаем растительное масло и разогреваем его. Столовой ложкой выкладываем фарш и формируем наши котлетки. Обжариваем с каждой стороны до готовности.
Наши котлетки готовы! Приятного Вам аппетита!!!

Источник: povarenok.ru