Рейтинг

infigirl
(50)
hedin
(42)
Все идет как надо!
cooka
(25)
annaaleks
(25)

Популярные клубы

Рейтинг : 610
20 участников

Гранат и его полезные свойства

11 июля 2012 - Friendly

Гранат не зря называют чемпионом среди фруктов по содержанию витамина С.  Оказывается, достаточно употребить 8 или 10 зернышек, чтобы покрыть суточную норму в аскорбиновой кислоте. Обладая огромными  витаминными и минеральными запасами, он считается, чуть ли не панацеей от всех болезней.

Для ослабленных болезнями людей, для беременных женщин, для детей всех возрастов, а также для вегетарианцев, гранат должен быть одним из первых продуктов в ежедневном рационе. Также он полезен всем тем, кто увлекается всякого рода диетами и разгрузочными днями, потому что содержит в себе всего 65-79 ккал. Употребляя его в пищу, вы не наберете лишнего веса, однако надежно защитите организм от сезонных эпидемий гриппа, от вредного холестерина, от сердечных заболеваний и воспалительных процессов внутренних органов. Из-за своих профилактических и лечебных способностей на сегодняшний день он способен одолеть тяжелые формы анемии, болезни сердца, почек, печени, дизентерию, туберкулез и другие, довольно  серьезные, заболевания.

Гранат содержит:

Витамины А, С, Е, В1, В, Р, В6, В12, а также минеральные вещества – железо, йод, калий, кальций, кремний и органическую воду, которая считается «живой водой»  для нашего организма.

Для профилактики и лечения болезней пригодны мякоть, косточки, корки граната и кора самого дерева. Так, настои и отвары из высушенной коры применяются для лечения дизентерии и туберкулеза, воспалительных процессов почек, печени, горла, а также гинекологических проблем.

Рецепт отвара из коры гранатового дерева:

1 столовую ложку искрошенной коры залить 200 миллилитрами кипятка и оставить на водяной бане около 30 минут, после чего нужно все это процедить и довести до первоначального объема. Принимать этот отвар рекомендуют по одной четверти стакана в течение дня трижды за 30 минут до еды.

Польза косточек граната.

Для восстановления гормонального баланса, как ни странно, применяются косточки граната. Их просто нужно съедать, а не выбрасывать. Количество не играет роли, здесь нет ограничений. Такое лечение поможет женщинам и девушкам, у которых сбился график месячных или тем, у кого они проходят довольно болезненно. Если болит голова – косточки спасают и от нее. Если климакс проходит с осложнениями, они помогут избавиться и от них.

Гранат и гранатовый сок для здоровья.

Гипертоникам, страдающим от высокого давления, рекомендуют регулярно употреблять гранаты в пищу. Они способны мягко снижать давление без побочных явлений.

Всем, кто живет или работает в зоне повышенной радиации необходимо ежедневно пить гранатовый сок. Присутствующий в большом количестве витамин С, способен защитить организм от разрушительного действия радиоактивных излучений, а также укрепить иммунитет.

Приятная новость для диабетиков: гранатовые плоды – одни из немногих фруктов,  которые очень рекомендуют больным сахарным диабетом. Они полезны как  для полноценного питания, так и для лечения этого недуга. Народная медицина  утверждает, что гранаты вполне могут заменить инсулин. Для этого нужно употреблять по 60 капель чистого гранатового сока 4 раза в день. На третий день такого лечения появятся первые положительные результаты. А через неделю вы почувствуете, что сахар в крови нормализовался. К тому же, содержащееся в гранатах железо, предупреждает образование трещин и всевозможных высыпаний на коже, сопровождающих диабет, а также активно борется с ними.

Бороться и побеждать анемию – считается главной задачей этого фрукта. Витамины, входящие в состав эти чудесных плодов  с легкостью могут справиться с болезнью. Всего лишь полстакана гранатового сока, выпитого за полчаса перед приемом пищи (3-4 раза в день) могут нормализовать гемоглобин.

Сок также является прекрасным средством, которое способно замедлять процессы старения. Для людей пожилого возраста  он считается чем-то вроде спасительной соломинки, за которую нужно поскорее ухватиться. Благодаря огромному витаминному составу этот удивительный напиток может решать многие проблемы нашего здоровья. Атеросклероз, анемия, сердечнососудистые заболевания, сахарный диабет, тромбофлебит, заболевания печени, почек и многие другие болезни  можно предупредить, а также вылечить с помощью него.

Хрупкие сосуды являются еще одной серьезной проблемой пожилых людей. Гранатовый сок способен решить и ее, так как в нем присутствуют ответственные за состояние сосудов витамин С и витамин Р.

Онкологические заболевания хорошо поддаются лечению всевозможными соками, в том числе и гранатовым, который является сильнейшим народным средством в лечении таких заболеваний. Только его лечебная сила намного больше, благодаря огромному количеству аскорбиновой кислоты.

Гранатовые корки способны помочь справиться с глистами. Для этого высушенную кожуру граната истолочь и принимать по 1 столовой ложке в день, запивая горячим молоком.



Рейтинг: 0 Голосов: 0 Просмотров: 1794

Похожие статьи:


ЗдоровьеКлюква ее полезные свойства
Клюква  ее полезные свойства

Отгадайте, какая ягода богата витаминами и является одной из самых полезных ? В качестве подсказки отмечу, что ей покоряются почти все болезни, ну а вкус ее незабываем. Конечно же это клюква. 



Подробнее...
ЗдоровьеПолезные свойства чайного гриба
Полезные свойства чайного гриба

Его называют по-разному: и домашняя медуза,  и чайный квас, и японский (чайный, морской, маньчжурский) гриб. Этот путешественник уже покорил сердца многих ценителей своим вкусом. Он не только очень приятный, утоляет жажду и обладает специфическими свойствами, но и имеет ярко выраженный лечебный эффект. 



Подробнее...
ЗдоровьеПольза сухофруктов
Польза сухофруктов
Сухофрукты всем знакомы с детства: мало кто не пробовал вкусный компот из них и не любил изюм или курагу. Но на самом деле эти сушеные плоды – не просто лакомство, а самая настоящая кладовая здоровья, так что они обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе каждого человека! Сухофрукты усваиваются гораздо лучше, чем любая другая твердая пища, а это особенно ценно в период нехватки витаминов – осенью и весной. Кроме того, каждый вид этого продукта имеет свои полезные свойства для организма.

Подробнее...
ЗдоровьеОчищаем организм с помощью водорослей. Морская капуста на страже здоровья.
Очищаем организм с помощью водорослей. Морская капуста на страже здоровья.

Полезные свойства морской капусты уже давно известны не только медикам, но и обычному человеку. Эта удивительная водоросль, в составе которой содержится большинство природных веществ способна не только насытить организм необходимыми для здоровья минералами и микроэлементами, но и эффективно очистить организм от шлаков и прочего «мусора».  



Подробнее...
ЗдоровьеЗабрус. Прополис. Цветочная пыльца. Перга. Маточное молочко.
Забрус. Прополис. Цветочная пыльца. Перга. Маточное молочко.

О пользе меда знают все, ведь это действительно уникальный продукт, с которым по содержанию микроэлементов вряд ли что-то может сравниться. Но пчеловодство поставляет не только его: есть и другие, менее известные «дары природы», которые порой обладают даже большей эффективностью.



Подробнее...





Фитнес рецепты:

Перловая каша с опятами
Б: 22 г.Ж: 23 г.У: 151 г.К: 899 кк
Время ~ 50 минут. Порции - 1.
Овощное рагу с грибами
Б: 10 г.Ж: 2 г.У: 27 г.К: 166 кк
Время ~ 60 минут. Порции - 2.
Куриные отбивные в горчичном маринаде
Б: 30 г.Ж: 12 г.У: 3 г.К: 240 кк
Время ~ 500 минут. Порции - 1.
Комментарии (0)